60岁可以慢跑步吗（65岁以上慢跑标准12分钟）

六十岁可以慢跑步。

六十岁的年龄，只要没有大的疾病，完全可以进行慢跑锻炼身体，也可以进行快走，或者打打太极拳等锻炼方式，注意掌握慢跑时间和节奏即可。