一岁宝宝吃完饭多久睡觉（一岁多宝宝吃完饭就睡觉）

宝宝吃完饭后，至少是半小时之后，才可以进行睡觉。 因为刚刚吃完饭之后进行睡，会增加宝宝的胃肠负担，这样对食物的消化和吸收都是不利的。

所以我们主张是饭后至少是半个小时之后，才能够进行入睡，同时可以在饭后适当的进行一些温热水口服；第三可以适度的进行饭后运动，这样也可以帮助刺激消化吸收，对于后期睡眠也是有利的。