1.把摘来的金银花浸泡2~3小时,然后洗净。
2.滤水,把杂质去除。
3.开锅放冷水和生姜3片,放入鸡小腿,开中大火。
4.烧开后浮沫浮上来,煮片刻,关火,用热水把小腿冲洗干净。
5.量入适量的金银花,太多汤会苦,约1/2杯就够了。
6.把鸡小腿、金银花和生姜3片放入有盖的炖盅,放水约八成满
7.盖上炖盅和压力锅,设置炖档STEAM,把时间调成30分钟,就可以干别的事儿了。
8.时间到后去水汽,拿出来,如果不喜欢油星,可用密筛子撇去浮油星子,享用时放适量的精盐。
1.把摘来的金银花浸泡2~3小时,然后洗净。
2.滤水,把杂质去除。
3.开锅放冷水和生姜3片,放入鸡小腿,开中大火。
4.烧开后浮沫浮上来,煮片刻,关火,用热水把小腿冲洗干净。
5.量入适量的金银花,太多汤会苦,约1/2杯就够了。
6.把鸡小腿、金银花和生姜3片放入有盖的炖盅,放水约八成满
7.盖上炖盅和压力锅,设置炖档STEAM,把时间调成30分钟,就可以干别的事儿了。
8.时间到后去水汽,拿出来,如果不喜欢油星,可用密筛子撇去浮油星子,享用时放适量的精盐。