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鸭锁骨一个多少大卡(为什么鸭锁骨不能吃)

鸭锁骨一个多少大卡(为什么鸭锁骨不能吃)

更新时间:2023-12-19 18:59:13

鸭锁骨一个多少大卡

一只鸭锁骨的热量大约120-130千卡左右,具体热量还取决于鸭锁骨的大小和烹饪方法。同时,不同品牌、不同食材搭配和烹饪方式也会影响到热量的卡路里含量。如何合理摄入热量,应该量力而行,因人而异,可以根据自身身体情况和需要进行合理搭配和调节。

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