61岁女性每天游泳多长时间合适（五十岁人每天游泳多长时间为最佳）

六十岁的游泳爱好者每次游泳时间不要超过一小时，其本半个多小时或四十五分钟就够了。

六十岁的人己近老年人，人的体能与年轻人相比己下降了很多，有的人随着年龄的增长还增添了一些病，所以游泳时时间不要过长，每次在水里活动一下就行，也不要猛力去游。