1.
鲜生姜,去皮,不去皮都可以,切成小片。
2.
根据泡姜的份量,适量放些盐+适量原浆米醋。
3.
加入适量凉白开水,莫过姜面即可。
4.
盖密封盖,放入冰箱,过一晚上就可以吃了。早上吃早餐的时候配粥吃,姜的作用就发挥出来了,中午过后尽量少吃姜。否则容易伤肺。
1.
鲜生姜,去皮,不去皮都可以,切成小片。
2.
根据泡姜的份量,适量放些盐+适量原浆米醋。
3.
加入适量凉白开水,莫过姜面即可。
4.
盖密封盖,放入冰箱,过一晚上就可以吃了。早上吃早餐的时候配粥吃,姜的作用就发挥出来了,中午过后尽量少吃姜。否则容易伤肺。