锻炼穿什么衣服（锻炼穿什么材质衣服最好）

如果是锻炼的话，适合穿比较薄一些的，质地柔软的棉质衣物，这样的衣服透气性好，而且吸汗，并且有弹力或者宽松版的更方便运动。