提高智商的最好办法是通过不断学习和锻炼大脑。以下是一些方法：
1. 继续学习：阅读书籍、参加课程、培养兴趣爱好等方式可以扩宽知识面，增加思维的灵活性。
2. 挑战自己：解决难题、学习新技能或语言，可以激发思考和问题解决能力，提高智力水平。
3. 保持身体健康：饮食均衡、适度运动和良好的睡眠可以提供健康的身体条件，有助于大脑功能的正常发挥。
4. 推广思维：尝试从不同角度思考问题，培养批判性思维和创造性思维，不断挑战自己的思维模式。
5. 练习记忆：通过记忆游戏、解决谜题等方式训练大脑的记忆能力和注意力。
6. 保持好奇心：对新事物保持好奇心，积极探索和学习，可以激发思维活跃度，提高智力。
7. 多思考和交流：与他人讨论和交流，可以促进思维的碰撞和启发，拓展思维。
总的来说，提高智商需要持续的学习、锻炼和积极的生活态度。
