地炉烤猪腰是一道传统的中式烤肉菜品,下面是一个简单的做法:
所需材料:
- 猪腰 500 克
- 生姜 适量
- 大葱 适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 孜然粉 适量
- 辣椒粉 适量
- 木炭 适量
- 铁网 适量
步骤:
1. 将猪腰清洗干净,去掉外层筋膜和脂肪,切成厚约 1 厘米的片状。
2. 将切好的猪腰放入大碗中,加入适量的料酒、盐、白胡椒粉和孜然粉,搅拌均匀,腌制 30 分钟。
3. 生姜切成薄片,大葱切成段。
4. 在地炉中铺上一层铁网,放上腌制好的猪腰片,再铺上一层生姜和大葱。
5. 撒上适量的辣椒粉,用铁铲翻动一下,让调料均匀分布。
6. 点燃地炉中的木炭,等待火势适中。
7. 将铁网上的猪腰片放入地炉中,盖上铁盖,烤制约 10 分钟。
8. 取出烤好的猪腰,撒上一些盐和孜然粉,翻动一下,再放回地炉中烤制 5 分钟即可。
提示:烤制时要注意火候,以免烤糊或烤不熟。另外,如果没有地炉,也可以在平底锅或烤箱中烤制。