玉米是主食还是蔬菜类（减脂为什么不建议吃玉米）

玉米是主食,而不是蔬菜。 从玉米的生长状态,以及玉米本身的性质特征来看,玉米与小麦、水稻、高粱等作物的状态相同,同属于粮食的范畴。 另外从日常分类习惯角度说,一般将主食称为粮食,而将蔬菜列为副食之中。