1/9 葱姜蒜切片，鸡翅的内侧划一刀，西兰花朵洗净。

2/9 锅中烧开水，放一点盐，将西兰花焯水后，捞出备用。

3/9 锅中凉水，放入鸡翅，开大火煮至水开，用勺子撇去浮沫，再将鸡翅捞出。

4/9 捞出的鸡翅加入适量酱油和生粉，用手拌匀上色。

5/9 起锅坐油，将鸡翅放入锅中炸至金黄色，捞出备用。

6/9 锅中留底油，加入白糖，慢慢炒出糖色。

7/9 再依次倒入一碗热水、适量料酒、葱姜蒜片、八角、茴叶，用勺子搅拌出香。

8/9 倒入鸡翅，再加一点热水、鸡粉，中火煮制10分钟左右。

9/9 出锅，西兰花鸡翅装盘，将剩余汤汁淋在鸡翅上即可。
