1、首先需要通关一周目获得一周目冠军宝座，之后打败训练家琴音，才可以到达水静市和船员对话触发到达脐之岛的任务；
2、到达脐之岛之后发现脐之岛的迷宫非常简单，在脐之岛深处的大陆迷宫中第一个路口里面是神兽火焰鸟；
3、继续往前走在第二个路口右转的话里面是神兽闪电鸟；
4、继续往前走，可以在道路中间看到一只蓝色和白色相间的精灵；
5、上前和这只精灵对话，我们可以得到信息，原来这就是三神鸟最后一只急冻鸟；
6、使用精灵球或者游戏中得到号称百分百捕捉精灵的大师球捕捉神兽急冻鸟，此时我们就捕捉到三神鸟之一的急冻鸟了。
