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纽康特1 怎么做奶昔(美国奶昔制作方法和配方)

纽康特1 怎么做奶昔(美国奶昔制作方法和配方)

更新时间:2024-01-16 10:33:42

纽康特1 怎么做奶昔

食材:胡萝卜50克,番茄100克,纽康特1+牛奶250克,橄榄油适量,蜂蜜适量,炼乳适量

做法: 

  1.把胡萝卜去皮切成小段抹上少量的橄榄油,放入微波炉容器中高火3分钟,取出备用.

  2.把蕃茄切成小块备用.

  3.把处理好的胡萝卜和蕃茄放到搅拌机中,加入牛奶,再加入一勺蜂蜜,一勺炼乳,搅碎就可以了.蜂蜜和炼乳的量根据自己的喜好增减,如果想减肥的就不要加炼乳了.

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