每天一块阿胶糕的好处（一天吃阿胶最佳时间）

对于身体虚弱的人来说，每天吃一块阿胶能起到补气养血的功效！阿胶含有大量的铁元素，可以养肾固精，同时也含有蛋白质和多种微量元素！所以特别适合癌症和手术完需要调理的人群！