白天在家要不要涂防晒（在家到底需不需要涂防晒）

在家的时候不需要涂防晒霜。

室内的窗户、墙壁完全可以作为物理防晒，阻挡大部分紫外线，真正照射在室内的紫外线已经不多，所以在室内并不需要涂防晒霜。如果只在室内待着不出门的话可以不用防晒霜，室内的紫外线不至于对皮肤造成伤害，适当也要给皮肤留下呼吸的空间不要使其过量负担。