整天待在家里需要擦防晒霜吗（整天在家里要不要擦防晒霜）

在家里也需要涂抹防晒霜的。其实生活中，除了阳光之外，不同波长的人造光源也或多或少有些许UV光的成分存在，例如办公室和家中常用来照明的钨丝灯、水银灯、省电灯泡、日光灯和卤素灯等等。　　养成每天擦防晒的习惯，避免生活中的UV光照射到你白皙的肌肤，不管是夏天还是冬天、白天还是黑夜，全方位的保护让UV光完全从生活中被阻隔。