原料
瑶柱 96g 鸡蛋清 59g 粟米油、鱼露、鸡粉适量
操作方法
1将瑶柱用清水浸泡30分钟,然后捞起。
2将瑶柱揉散成丝,鸡蛋只留蛋清。
3热油锅,倒进瑶柱丝,将瑶柱丝炒熟捞起。
4.蛋清加入适量的鸡粉和鱼露搅拌均匀。
5.热油锅,倒进蛋清炒至熟。
6然后再加入炒好的瑶柱丝拌匀即可。
原料
瑶柱 96g 鸡蛋清 59g 粟米油、鱼露、鸡粉适量
操作方法
1将瑶柱用清水浸泡30分钟,然后捞起。
2将瑶柱揉散成丝,鸡蛋只留蛋清。
3热油锅,倒进瑶柱丝,将瑶柱丝炒熟捞起。
4.蛋清加入适量的鸡粉和鱼露搅拌均匀。
5.热油锅,倒进蛋清炒至熟。
6然后再加入炒好的瑶柱丝拌匀即可。