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午饭吃一份正新鸡排会胖吗(偶然吃一次正新鸡排会长胖吗)

午饭吃一份正新鸡排会胖吗(偶然吃一次正新鸡排会长胖吗)

更新时间:2023-12-24 05:09:39

午饭吃一份正新鸡排会胖吗

会胖的。正新鸡排主要是用新鲜的鸡肉包裹面粉后加入各种调料,经过油炸制作成的一种食物。它的热量比较高,一份正新鸡排的重量大概在200克左右,含有热量,450大卡上下。

吃多之后可以使这种鸡排的热量在体内迅速转变成脂肪,从而引发肥胖现象。而少量的吃这种鸡排可以吸收其中的蛋白质、氨基酸和碳水化合物,并且有一定的补铁补血的功效,对于气血亏虚的人群有改善作用。

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