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茄子做饺子馅怎么做(用茄子做饺子馅怎么做好吃)

茄子做饺子馅怎么做(用茄子做饺子馅怎么做好吃)

更新时间:2024-01-12 01:48:01

茄子做饺子馅怎么做

1. 中筋面粉和凉水混合,揉成一个不软不硬的面团,蒙保鲜膜或者盖盖子,饧30分钟左右再用,面团柔软滋润;

2. 圆茄子洗净,去蒂,皮留着不削,里面富含矿物质及花青素;

3. 将茄子切成2公分左右的大块,放入料理机中;

4. 用点动的方法,使茄子块在料理机中转动,均匀地打成茄子碎;茄子不要太碎,有点颗粒口感更好;撒2克盐,拌匀,静置几分钟;

5. 小葱切段放料理机中;

6. 转动5秒打成葱末,想起来大蒜还没打,又顺手把大蒜扔进料理机中;

7. 大葱大蒜5秒钟全部被打碎;

8. 将茄子碎攥掉多余的水,放入葱蒜碎中,再舀两大勺炸酱,炸酱的做法放在文末“私房话”里;

9. 倒少许芝麻香油,用筷子将这些材料搅拌均匀即可;如果想要保留多一些的茄子汁,可以提前用温水泡一把粉丝,把粉丝切碎放在馅中同拌,这样就能将茄子汁吸收在粉丝中了;

10. 饧好的面团搓成长条,切成大小均匀的剂子,擀成中间稍厚、四周略薄的圆皮;

11. 取适量馅放在圆皮上,馅多馅少看自己的手艺喽;

12. 按自己的手法,或包或捏或挤成饺子;

13. 包好的饺子排排队,围成圈,寓意团团圆圆;饺子快包完时,可开始煮水;

14. 将适量饺子入锅中,用勺子沿着锅边推动,使水流带动饺子转动,防止沉底粘连;待饺子全部都胀鼓鼓的了,捞出食用。

【苹果私房话】

1. 圆茄子比长茄子肉厚,相对来说比较出数,但是茄子汁水多,所以一定要提前用少许盐腌一腌,攥掉多余的汁水再入馅中;如果是肉馅,可将攥出的茄子汁直接调肉馅,以防营养流失;

2. 为避免素馅中的茄子汁流失过多,可以将用温水泡发的粉丝剁碎与茄子等食材同拌,这样既保存了大部分汁水和营养,还能让饺子馅饱满。加了粉丝的饺子最好能一顿吃完,隔夜的剩饺子会因为粉丝吸足了汤汁而变得粉粉的,失去了弹性和鲜味;

3. 炸酱的做法:黄豆酱和甜面酱8:2的比例,加少量酱油和适量凉水调成均匀的糊糊;肥瘦肉丁入锅中煸炒成熟后出锅备用;锅中留底油,将葱姜末煸炒微黄,将调好的酱汁入锅中小火慢熬,直到酱汁表面如岩浆般往上冒泡,将事先炒好的肉丁倒回锅中,翻拌均匀即关火。

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