食材清单
鳕鱼肉 200克 、 胡萝卜 1/2根 、 西葫芦 1/2个 、 包菜 少许 、 姜 1小段 、 盐 1勺 、 黑胡椒 1小匙 、 地瓜粉 2勺 、 酱汁的材料清单： 、 轻盐酱油 1勺 、 陈醋 1勺 、 香葱 1根 、 小米辣 2个 、 凉白开 1勺
做法步骤
1，准备好所有食材。从盒马购买的鳕鱼肉提前取出解冻。
2，用绞肉机将鳕鱼搅打成泥，放入1勺姜汁、1小勺盐、黑胡椒腌制10分钟。
3，包菜、西葫芦和胡萝卜搓成丝，焯水后捞出沥干水，与鳕鱼肉泥混合。
4，倒入葱花，加轻盐酱油、蚝油和2勺地瓜粉拌均匀。捏成一个个鳕鱼菜丸子，放在铺了油纸的烤盘上。
5，放入空气炸锅篮子里面，180度烤15分钟即可。
