冬天冷怎么办（冬天容易冷怎么解决）

每天睡觉前泡脚。 很多人冬天都会出现手脚冰凉的情况，特别是对于女人来说，泡脚真的很重要，冬天用热水泡脚，在热水中放一点姜片，用姜水泡脚，能去除身体里的寒气，带来温暖，促进血液循坏的哦。 多跳一跳做做运动。