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一天吃几个小番茄最好(小番茄每天吃几个最好)

一天吃几个小番茄最好(小番茄每天吃几个最好)

更新时间:2024-02-12 08:44:07

一天吃几个小番茄最好

一般来说,建议一天最多吃4-6个小番茄。小番茄含有丰富的维生素C、维生素A和钙等,能够有助于补充营养,因此,一般最多只建议吃4-6个小番茄。

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