锅包肉的最正宗做法步骤如下:
准备食材:
1.猪里脊肉或金华火腿肉400克
2.淀粉适量
3.面粉适量
4.鸡蛋1个
5.盐适量
6.酱油适量
7.料酒适量
8.糖适量
9.醋适量
10.姜适量
11.大葱适量
12.鲜红椒适量
13.切好的菜花适量
14.色拉油适量
15.水适量
16.鸡蛋清1个
烹饪步骤:
1.将猪里脊肉或金华火腿肉切成长条状,用刀反复拍打至表面晶莹剔透。
2.将肉条放入淀粉、鸡蛋清中,加入盐、胡椒粉等调料搅拌均匀。
3.在淀粉中加适量水,搅拌成稠糊状。
4.将肉条放入稠糊中,裹上一层糊,这样煎炸出来的锅包肉口感外脆里嫩。
5.将裹好稠糊的猪肉进行煎炸,放入锅中。热油后将肉条放入锅中炸至金黄色。
6.将炸好的肉条切成宽条状。
7.锅中留少许底油,加入葱姜蒜末炒香,放入鸡精、糖、盐、料酒、酱油、醋等调料,煮成锅包肉酱。
8.准备好菜花、红椒丝,热锅加油,炒熟菜花和红椒丝。
9.将菜花、红椒丝铺在盘底,将炸好的锅包肉均匀铺在菜花、红椒丝上,然后将锅包肉酱浇在上面。
10.最后,撒上葱花即可上桌。
温馨提示:
1.裹糊的时候,可以加入一些冰水,这样糊更加鲜嫩。
2.煎炸时,油温不要过高,以免油炸均匀。
3.锅包肉酱煮的时候,调料的比例要根据个人口感适当调整。
4.煎锅包肉的时候,可以在锅里摆好钵,用锅盖将煎好的肉移动到钵中,然后倒入锅包肉酱搅拌均匀快速上菜。