主料:冬瓜 (1斤左右)
辅料:虾尾(100g)面粉 (一大勺)
步骤1、冬瓜切成薄薄的小片,虾尾用温水洗过。
步骤2、锅内放油,油热了以后放面粉。这个步骤可是我的独家爆料啊,也是让汤汁如牛奶般乳白的原因。
步骤3、面粉稍微炒一下下,记得用铲子多翻翻,不要炒糊了。稍微变色时,倒入开水搅拌均匀。
步骤4、依次放入姜片、冬瓜和虾尾。大火,滚开后撇去浮沫改中火炖10分钟,再改小火炖20分钟即可完成了。
主料:冬瓜 (1斤左右)
辅料:虾尾(100g)面粉 (一大勺)
步骤1、冬瓜切成薄薄的小片,虾尾用温水洗过。
步骤2、锅内放油,油热了以后放面粉。这个步骤可是我的独家爆料啊,也是让汤汁如牛奶般乳白的原因。
步骤3、面粉稍微炒一下下,记得用铲子多翻翻,不要炒糊了。稍微变色时,倒入开水搅拌均匀。
步骤4、依次放入姜片、冬瓜和虾尾。大火,滚开后撇去浮沫改中火炖10分钟,再改小火炖20分钟即可完成了。