被一个人牵动着情绪怎么办（总被喜欢的人牵动情绪怎么办）

忘掉那些不良的情绪，你可以平复下自己的心情，然后告诉自己，这个世界不会因为我的痛苦而发生改变我一定要把情绪平复下来，才能改变命运。