将苦瓜切段,每段长约3cm,不要太厚了,难焖熟,茄子切成厚片状,青辣椒去核。
将香菇,胡萝卜、干虾米切碎,与剁好的猪肉一起装入一个大碗内,加盐、胡椒粉、料酒、鸡精、香油,再加蛋清朝一方向搅上劲。
将肉馅酿入苦瓜、茄子、青辣椒中间空心部分,在酿之前最好在蔬菜与肉馅接触的表面抹上一层薄薄的生粉,这样避免在煎、煮时肉馅会从蔬菜之间脱离。
将苦瓜切段,每段长约3cm,不要太厚了,难焖熟,茄子切成厚片状,青辣椒去核。
将香菇,胡萝卜、干虾米切碎,与剁好的猪肉一起装入一个大碗内,加盐、胡椒粉、料酒、鸡精、香油,再加蛋清朝一方向搅上劲。
将肉馅酿入苦瓜、茄子、青辣椒中间空心部分,在酿之前最好在蔬菜与肉馅接触的表面抹上一层薄薄的生粉,这样避免在煎、煮时肉馅会从蔬菜之间脱离。