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莲子为什么不能天天吃(莲子能天天吃吗每次吃多少)

莲子为什么不能天天吃(莲子能天天吃吗每次吃多少)

更新时间:2023-12-24 00:22:57

莲子为什么不能天天吃

因为任何补品都是不能长期吃的。莲子也包括在内,长期吃不但吃厌烦,还会给身体造成伤害。所以三不两时吃点还是可以的

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