以下是一些可能有用的设置和优化建议：
1. 禁用不必要的工具和功能：在CDR中，有很多工具和功能可供选择，但不是所有都需要在每个项目中使用。禁用您不需要的工具和功能可以减少软件的负载并提高性能。
2. 调整视图窗口的大小：如果您的屏幕空间有限，则可以将CDR的视图窗口缩小到适合您的屏幕大小。这将减少软件的资源需求并提高性能。
3. 关闭不必要的插件：CDR支持许多插件，这些插件可以增强软件的功能并提高性能。但是，如果您只使用其中几个插件，则可以禁用其他插件以减少软件的负载并提高性能。
4. 增加RAM和处理器速度：如果您的计算机配置较低，则可能需要升级RAM或处理器速度来提高CDR的性能。
5. 清理临时文件和缓存：CDR会在运行时生成临时文件和缓存。定期清理这些文件可以释放磁盘空间并提高性能。
希望这些建议可以帮助您解决CDR卡顿的问题！
