萝卜缨是生晒好还是煮熟晒好（萝卜缨是煮后晒还是直接晒好）

萝卜缨煮熟晒好。

萝卜缨与绿叶菜一样，含有丰富的维生素，萝卜缨的营养价值远高于萝卜，除含有维生素C外，还含丰富的钙，镁，铁，以及核黄素，叶酸等，它的晾晒方法是这样的，将洗干净的萝卜缨放在开水中淖一下，并且在开水中要加入食盐，加盐的目的是防止萝卜缨在晾晒过程中烂掉，萝卜缨煮水后控干水分后就可以晾晒了，选择晾晒的地方要阴凉通风，直至完全晾干水分装入塑料袋保存。