翻花板的方法（生态板花格制作方法）

1.

调整脚的位置:站立在滑板上,将前脚放在滑板的前方螺丝上方,后脚放在滑板尾部的中间位置。

2.

弯曲双膝:弯曲双膝,略微蹲下,保持重心稳定。

3.

进行抬板:先抬起前脚,然后将后脚用力向上踩,使滑板离开地面。

4.

进行翻转:在滑板离开地面的瞬间,将前脚向上翻起,翻成180度,同时用后脚向前踢,使滑板旋转。