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直板发下旋球的要领慢动作(直板发上旋球的要领慢动作)

直板发下旋球的要领慢动作(直板发上旋球的要领慢动作)

更新时间:2023-12-24 08:11:17

直板发下旋球的要领慢动作

直板正手位发下旋球:

要领:左脚在前,右脚在后,身体稍向右偏斜,上体略前倾,持拍手置于持球手后方,抛球时尽量垂直上抛,高度要超过16厘米,持拍手向右后上方引拍,当球回落到离球网稍高时,前臂迅速向左前下方挥动,击球中下部,向底部摩擦,前臂伴有外旋动作。

直板侧身位发下旋球。

要领:与正手位基本相同,身体的侧向位置比正手位要大,在发球的过程中,还要借助腰髋转动的力量,增加发球的旋转。

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