戒掉网瘾，需要坚定的决心和持续的努力。以下是一些鼓励和提醒自己的句子，希望能对你有所帮助：
"我要掌控自己的时间和生活，不被网瘾所束缚。"
"我相信我有足够的意志力和毅力，戒掉网瘾只是时间的问题。"
"每一次抵制网瘾的诱惑，我都在向更好的自己迈进一步。"
"我要将精力和时间投入到更有意义的事情上，实现自己的目标和梦想。"
"我要培养健康的生活习惯，包括适度运动、社交和学习，让自己更加充实和快乐。"
"我要与网瘾说再见，迎接更美好、更有意义的生活。"
"我要珍惜与家人、朋友和爱人相处的时光，享受真实的人际关系和情感交流。"
"我要保持积极的心态，相信自己能够克服网瘾，重塑健康的生活方式。"
"每一天都是新的开始，我要坚持戒掉网瘾，追求更高质量的生活。"
"我要用自己的行动证明，我可以战胜网瘾，成为更好、更强大的自己。"
请记住，戒掉网瘾是一个过程，可能会面临挑战和诱惑，但只要坚持下去，你一定能够成功。同时，如果你感到困难或需要支持，不要犹豫寻求专业帮助和支持。祝你成功戒掉网瘾，拥有健康、充实的生活！
