在大人的监护下可以少吃,椰汁和椰肉中都含有丰富的营养物质,如蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等。婴儿食用椰子,可以增强机体抵抗力,促进婴儿牙齿、骨骼的生长发育,防止婴儿感染疾病。椰子因为营养丰富,且无毒副作用,在杀虫消疳的作用上疗效显著。