椰子的话是非常可口美味的,而且椰子肉低脂肪,营养富含大量蛋白,对宝宝的话是非常的好,我们做给宝宝吃的话,我们基本上可以生吃椰子肉也是挺好的,但如果说宝宝太小不好消化的话,我们可以把也只有嗯煮一下煮成羹,然后来喂给宝宝吃。