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孩子个子长得慢怎么办(孩子个子长得慢怎么干预)

孩子个子长得慢怎么办(孩子个子长得慢怎么干预)

更新时间:2024-03-04 11:53:49

孩子个子长得慢怎么办

你好,我是北京天使儿童医院儿科医生李萍,很高兴回答你的问题。

孩子身体长得慢跟很多因素有关系,如宫内发育迟缓、营养不良、遗传因素、染色体疾病等多种原因有关。

除了针对孩子的病因治疗外,家长也要从以下几个方面配合:

1、充足的营养

孩子长身体一定要均衡饮食,鼓励宝宝自主进食,以免造成孩子厌食。

2、充足的睡眠

想要孩子长得高,充足的睡眠,优质的睡眠质量是关键,孩子入睡后的生长激素分泌,可以促进孩子身体的增长。

3、愉悦的心情

保持良好的心情状态,对孩子长身体有利。

4、合理的运动

适当的运动可以刺激孩子体内生长激素的分泌,所以说,合理的运动,对孩子长身体也是有利的。

5、避免吃刺激胃的食品

孩子的饮食,尽量避免生冷刺激性的食品,孩子长得快,要保护好孩子的胃,才能获取身体所需的营养。

6、预防疾病

任何的疾病,都影响孩子体内器官正常的运行,尽量避免孩子生病。

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