一般来说，绞牙避震后面的高低可以通过调整避震器下方的安装位置来调整。具体操作步骤如下：
1. 找到绞牙避震器的下方安装位置，通常会有几个固定螺丝。
2. 使用扳手等工具，松开这些固定螺丝。
3. 通过调整固定螺丝的位置，将绞牙避震器的下方位置提高或降低。
4. 调整后，重新拧紧固定螺丝，并检查安装是否牢固。
需要注意的是，在调整绞牙避震后面的高低时，应该保持左右两侧的高度一致，以确保车辆行驶稳定。同时，调整前后减震器的硬度也会影响车辆的高低感受，需要根据实际情况进行适当调整。如有需要，建议前往专业的维修站点进行调整。
