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乒乓球横拍快攻型选手平时应该加强哪些方面的训练(乒乓球横拍的基本功训练方法)

乒乓球横拍快攻型选手平时应该加强哪些方面的训练(乒乓球横拍的基本功训练方法)

更新时间:2023-12-15 11:33:59

乒乓球横拍快攻型选手平时应该加强哪些方面的训练

不管什么打法都要加强基本功训练,主要是正手攻球和反手拨球,快攻型打法就更必要了,正手攻球是第一步,是最简单的也是最难的技术,需要不断体会,建立正确的动作,然后再大量的练习,形成肌肉记忆。动作对不对只要用手机录下来自己一看就知道,打到一定程度你就会发现,正手所有的技术,包括扣杀,弧圈,挑打,快带等等都是正手攻球演化而来,甚至包括发球都能受到启发。

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