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足球扣球动作技术要领及课后反思(足球扣球动作的四个步骤)

足球扣球动作技术要领及课后反思(足球扣球动作的四个步骤)

更新时间:2024-02-21 20:53:30

足球扣球动作技术要领及课后反思

1:扣球是各个方向都可以的,以当时的情况由你自己做变化的,目的是怎么过的快而且有利于你下一个动作的进行。不是一成不变的,你想想你只会死板的扣球,被你扣过几次后,别人想也会想到你的动作了吧,所以方向的多变是必修,到最后的随心所欲。

2:扣球只是一个名词,如果非要说脚的部位,我可以很负责的告诉你,可以是你脚的每一个部位,这样你可能不相信,只能靠你自己多实战去体会了,通常有三个部位:你的外脚背、脚内侧、还有就是脚底拉球,从这三个开始练吧完成这些动作一定要保持好自己的重心和假动作的逼真性

3:变向其实就是扣球拉球的升级了,需要很好的人球结合,第一就是球性了,相信现在的你还不能在高速运动完成这些动作,得从基础练起的,这些不能急,所有运动员都是零起步的,慢慢来吧。球性好了,有些动作都是随性作出的。

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