经常盘腿坐着 有什么坏处（每天盘腿坐时间长的坏处）

经常盘退坐，血液循环不畅，长期一个姿势，会导致腿麻、腿变形弯曲。要体型美腿直，就是要保持好的习惯，多锻炼、多运动，多靠墙站立。