吃海马,吃海马后3小时内体力增长翻倍,也就是说比如你是5分钟恢复11体,那用海马后5分钟就恢复22体.2.用百岁香,这个是高级烹饪,摆摊卖的,这个一次涨的比较多.就这两个方法是恢复体最快的方法了,不过百岁和海马一天只能各用一个