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长期喝山楂水到底好吗(喝山楂水对身体有哪些好处和坏处)

长期喝山楂水到底好吗(喝山楂水对身体有哪些好处和坏处)

更新时间:2024-02-24 20:06:12

长期喝山楂水到底好吗

每天喝山楂水是可以的。但山楂水不能空腹饮用,浓度也不能太高,也不能一次喝得太多。山楂水有助消化、降血脂的作用。经常喝山楂水对人体有益。需要注意的是,老年人脾胃虚弱,儿童脾胃发育不全。喝太多山楂水会伤胃的。胃酸过多的人会喝山楂水,容易引起酸水恶心呕吐。严重的话,还会引起消化性溃疡。因此,脾胃虚弱的人不宜饮酒。

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