10g八仙果是几颗（八仙果利弊）

10g八仙果是2颗。八仙果又名陈皮八仙果，是一种食物。古传八仙果是用「香橼瓜」（类似橘子的瓜果）制成的食品，近来是用葡萄柚与二陈汤、冰片等食材制作的食品。所以八仙果可以当零食食用，不过八仙果中含有一些不利于身体健康的成分，食用需要注意食用量。八仙果当零食吃的话一次只能使用3片左右，实在是想吃的话也不能超过5片。