四季代餐果冻怎么吃（四季代餐果冻说明书）

四季代餐果冻就是一款产品，这是一款果冻状的健康食品。如将它作为正餐食用，其含有的高比例膳食纤维会在肠道内吸水膨胀，形成很高的黏度以给你满满的饱腹感，却只会让你吸收比正常食物低得多的热量，同时其含有的低聚果糖、抗性糊精、石斛粉、左旋肉碱、金枪鱼多肽等12大营养元素不仅能为身体补充营养，还能帮助改善肠道菌群环境，促使人体摄入物质快速代谢，减少积累。

尽量饭前食用，不要太多，在冰箱里面放的要放上一会儿，在常温的时候再吃。