吃一天沙糖桔体重有什么变化（一天吃20个沙糖桔会变黄吗）

一般来说吃一天沙糖桔体重增加一些的。因为沙糖桔的糖含量较高，这些糖进入到人体后会转化为热量。若一次性摄入过量的沙糖桔，其所产生的热量也会较高。若人体不能把这些热量完全代谢，可能会转化为脂肪，导致体重增加