当前位置:首页>维修大全>综合>

长跑3公里服用氮泵有用吗(长跑氮泵正确服用方法)

长跑3公里服用氮泵有用吗(长跑氮泵正确服用方法)

更新时间:2024-04-29 09:44:54

长跑3公里服用氮泵有用吗

是有作用的,服用氮泵是有作用,可以增强体力,扩充血管,可以抗疲劳,抗肌肉酸痛改善情绪,增强自信心,也可以增强注意力的集中度,但是一定要适当的服用使用,使用氮泵呢,要尽量空腹一小时,包括蛋白饮品,为了避免失眠的,睡前4小时内最好不要服用它。

更多栏目