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黄花鱼怎么熏(小黄花鱼怎么熏好)

黄花鱼怎么熏(小黄花鱼怎么熏好)

更新时间:2024-01-05 21:22:16

黄花鱼怎么熏

准备材料

小黄花鱼15 条,虾皮90 克,花生油70 克,葱段4~5 小段,小茴香1/2 茶匙,蒜瓣2 个,姜片3~4 片,香叶3 片,花椒1 汤匙,八角3 个,白糖20 克,料酒15 克,生抽、清水各 30 克

开始制作

1. 小黄花鱼清洗干净,去鳞、内脏,剪掉头部。

2. 将小黄花鱼平铺放入炸篮中,表面薄薄地刷一层油。空气炸锅 200℃预热 3 分钟,放入炸篮烤14~15 分钟后出锅。 烤好的鱼表面完整、口感酥脆,比油炸的省油且外形完整。

3. 炒锅中倒油,小火烧热,放入虾皮小火慢炸,待虾皮变成金黄色后关火,捞出虾皮取虾油。

4. 将生抽、料酒、清水放在碗里混合成调料汁。锅中倒入步骤3做好的虾油加热, 放入八角、 花椒、香叶、小茴香爆香,再放葱、姜、蒜炸香。

5.倒入调料汁,加入白糖,熬煮至沸腾后再煮 2~3分钟,待汤汁变得浓稠些时关火。用滤网将所有的材料滤出,只留汤汁,待汤汁冷却后倒入炸好的黄花鱼中,让汤汁能均匀地包裹每一条鱼,之后盖上保鲜膜,冷藏腌制 12 小时以上即可。

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