小腿酸胀用筋膜枪有用吗（小腿很酸痛的地方可以用筋膜枪吗）

要放松小腿的工具有筋膜枪，它的作用是用来放松筋膜和肌肉组织,减少因乳酸堆积引起的肌肉酸痛感,在一定程度上还能消除疲劳感,促进血液循环.不少人运动后用它来。