材料:
山药100g,茼蒿100g,排骨适量,盐适量,
1. 先用小锅将排骨入冷水煮开后,用冷水快速冲洗;
2. 将洗好的排骨放入汤煲中,加适量水(以个人需要定量),放入香菇、枣、枸杞,高火烧开后,小火煲2个小时;
3. 将山药去皮切块,茼蒿切段,放入已炖好的上述汤中,继续煲40分钟(先高火烧开,再小火煲),加盐及香菇精煲20分钟后即可出锅。
材料:
山药100g,茼蒿100g,排骨适量,盐适量,
1. 先用小锅将排骨入冷水煮开后,用冷水快速冲洗;
2. 将洗好的排骨放入汤煲中,加适量水(以个人需要定量),放入香菇、枣、枸杞,高火烧开后,小火煲2个小时;
3. 将山药去皮切块,茼蒿切段,放入已炖好的上述汤中,继续煲40分钟(先高火烧开,再小火煲),加盐及香菇精煲20分钟后即可出锅。