一、用料:羊肉750克、马蹄20个、黄豆酱3勺、酱油两圈、盐2勺
二、做法步骤:
步骤 1羊肉斩块,泡出血水。
步骤2.冷水锅,下羊肉,煮到水开,再煮2分钟,关火,
步骤3.捞出来羊肉,洗干净,洗去浮沫和杂质。
步骤4.热锅冷油,下羊肉,拍扁的姜,翻炒。煸至香味出,表面焦黄。
步骤5.加入黄豆酱,关火,翻炒均匀。
步骤6.
砂锅铺好姜片,下油,小火热锅,锅热后下炒干的羊肉,马蹄,加两圈酱油,加热水2/3的位置。然后加适量盐,调整咸度。 焖半个钟即可。
一、用料:羊肉750克、马蹄20个、黄豆酱3勺、酱油两圈、盐2勺
二、做法步骤:
步骤 1羊肉斩块,泡出血水。
步骤2.冷水锅,下羊肉,煮到水开,再煮2分钟,关火,
步骤3.捞出来羊肉,洗干净,洗去浮沫和杂质。
步骤4.热锅冷油,下羊肉,拍扁的姜,翻炒。煸至香味出,表面焦黄。
步骤5.加入黄豆酱,关火,翻炒均匀。
步骤6.
砂锅铺好姜片,下油,小火热锅,锅热后下炒干的羊肉,马蹄,加两圈酱油,加热水2/3的位置。然后加适量盐,调整咸度。 焖半个钟即可。