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冰冻过的黄花鱼怎么做(冷冻的黄花鱼怎么做又鲜又不腥)

冰冻过的黄花鱼怎么做(冷冻的黄花鱼怎么做又鲜又不腥)

更新时间:2024-03-04 05:44:09

冰冻过的黄花鱼怎么做

食材:

冰冻黄花鱼1000克,猪肥瘦肉、青蒜、青菜各100克,鲜姜10克,大葱15克,绍酒20克,醋15克,酱油10克,芝麻油10克,花生油250克,精盐7.5克。

制作步骤:

1、将冰冻黄花鱼解冻后,刮去鳞,掏净内脏及鳃,洗净。在鱼身两面剖上斜直刀,用精盐腌渍。

2、猪肥瘦肉切丝、青菜切段。

3、炒锅内加花生油、中火烧至六成热、用葱段、姜片偏炒几下,倒入肉丝偏至断血,放入绍酒、醋,加入酱油、清汤、精盐烧至沸,将鱼入锅内小火熬炖20分钟,撒上青菜、青蒜,淋上芝麻油盛汤盘内即成。

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